很多人早上上班爲了趕時間，隨便溫水一抹、一擦就OK了。但是卻不知，水裏加一物，祛斑抗老的功效俱佳！
早上刷牙洗臉是件再平常不過的事了！但是你有好好洗臉嘛？
白醋的神奇祛斑功效
1、女性來點醋，讓你遠離肥胖和感冒：
醋可促進新陳代謝，防止脂肪沈積，適當喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒，有助于防治感冒。醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸，可促進糖代謝，降低膽固醇，經常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內脂肪，還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，起到減肥效果。
所以，“吃醋” 也是女性對付 “三高”，最簡單有效的方式。除了預防肥胖，醋能夠擴張血管，幫助消化吸收，還可以調解人體的酸碱平衡。平時大魚大肉食用過多，會引起體內酸度增高從而導致酸碱失衡，要想酸碱平和，必須食用碱性食物來中和。醋在與體內的胃酸發生反應，便生成碱性物質，可以和肉類食品酸碱中和。
2、醋能通便祛斑防皺 對抗衰老：
醋能改善皮膚的血液循環，促進皮膚的新陳代謝。現代研究表明，醋具有輔助抗氧化、抗衰老、祛除皺紋的作用。長期堅持用白醋洗臉，可幫助消除臉部細小的皺紋。
許多被痤瘡或色斑困擾的女性朋友常常存在不同程度的便秘。老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及多種不飽和脂肪酸，可促進腸道蠕動，維持腸道內環境的生態菌群平衡，保持大便通暢，改善痤瘡和色斑。
3、注意使用白醋的量：
白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對皮膚産生刺激性，造成皮膚越來越薄，容易增長細紋，變幹燥。
因爲我們的皮膚需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。
4、注意洗面奶的種類：
白醋洗臉，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤的，不容易幹燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將皮膚洗壞。
洗面奶最好根據皮膚類型來選擇，油性皮膚可以選擇摩絲洗面奶，也就是能夠擠壓出泡沫的那種，中幹性，可以選擇低泡洗面奶。
5、注意洗臉的頻率：
白醋洗臉，不需要一天2次地洗，這樣過于勤快，不利于臉部油脂發揮正常的協調作用，至多一天洗臉一次，最好放在臨睡前。
一天最多洗2次臉就可以了，不需要過于勤快地去洗臉，這樣會破會皮膚的角質層，造成早衰。
6、注意洗臉的水溫：
白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。
水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素，水溫不要過低也不要過高，大概三四十度就可以了，過高殺滅了醋酸的活性，過低則無法完全清除臉部髒汙。
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